La Cordillera Central de Panamá, Cordillera de los Andes o Sierra Madre atraviesa el país, designándose con diversos nombres: Sierra de Chiriquí, de Veraguas, de Ahogayeguas, cordillera de Pacora, Serranía de Tabasará, Sierra Llorona , Santa Clara, Loma Grande, San Blas, La Mesa, Espíritu Santo y otros. 

Los montes de mayor altura son el Fábrega (3.333 m) y el Pando (2.453 m).

De esa Cordillera Central salen ramales como los Cerros del Venado, Sábalo, Jungururá, Pirre, Tuira; y los picos más elevados son Santiago (2.826 m), Castillo, Chico (1.933 m) y Monte Trinidad, en la cadena de Veraguas. 

El límite con Colombia es señalado por la serranía de Darién.

Entre los volcanes, se citan los de la cuenca del río Chiriquí, Barú, La Yeguada, El Valle. Sobre la actividad volcánica en Panamá, puede consultar aquí un documento realizado por el Dr. Eduardo Camacho, Director del Instituto de Geociencia de la Universidad de Panamá. (Dato aportado por el Sr. Pedro Salinas).

Panamá está recorrido por varios ríos, entre los que sobresalen el Chagres (150 km). Éste forma los lagos artificiales de Gatún y Miraflores, los que proveen a las esclusas del Canal de Panamá.

También se hallan el Bayano o Chepo (150 km), Tararia o Changuinola, Indio, Colobévora, que desembocan en el Mar de las Antillas, y el Chucunaque (200 km), el Tuira (175 km), el Sambú y el Balsas o Tucutí, pertenecientes a la vertiente del Pacífico. En el Golfo de Panamá desaguan el Coclé, Villa y Estancia.

Las lagunas  más notables son la de Matusagratí y Yacú, y la Ciénaga de la Yaguada.

Las costas son accidentadas e irregulares. En las riberas del mar de Las Antillas se pueden señalar varios accidentes, como el cabo Tiburón, los golfos de Mandinga y San Blas, punta Portogandí, y la Bahía o laguna de Chiriquí. En las costas del Pacífico  se hallan la Bahía de Charco Azul o de David, y Honda, Punta Brava, Mariato, el Golfo de Montijo y la península de Veraguas.

El Golfo de Panamá tiene unos 160 kilómetros de ancho, y  presenta a su vez accidentes como  la Bahía de San Miguel al este y la Ensenada de Garachiné al sur, colindante con la península de Azuero y el golfo de Parita. Cercano a Costa Rica, se ubica el golfo de Chiriquí.

Las islas más importantes del litoral Pacífico son el archipiélago de las Perlas y las islas Sébaco, Jicarión y Quiba o Coiba.

En el litoral caribeño se encuentra el Archipiélago de las Mulatas, la del Escudo de Veraguas, Colón, Popa y Bastimentos.

Material compilado y seleccionado
por la educadora Nidia Cobiella

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